Sergio Pérez

ITALIA JUEGA

La selección sub 21 italiana entrena con parches en los ojos para mejorar la concentración, visión reflejos

COMO PIRATAS

La selección sub-21 de Italia  ha sorprendido a todo el mundo  en sus entrenamientos aplicando  un método poco convencional.

Su seleccionador, Silvio Baldini está haciendo que los jugadores entrenen con un parche  en el ojo, como si fueran piratas.

El técnico italiano explicó  que el objetivo de esta técnica  es “mejorar la concentración los reflejos y la percepción espacial”.

Al tapar un ojo, los jugadores  se ven obligados a potenciar  la mente y el cuerpo para interpretar lo que ocurre en el campo.

El entrenamiento se divide en  tres fases: la primera, tapar uno de los ojos. La segunda, tapar el otro  ojo. La tercera, entrenar sin parche.

Cada una de las fases dura veinte minutos. Con ellas buscan simular una discapacidad visual temporal para forzar al cerebro a adaptarse.

No es una metodología nueva.  Baldini ya la había utilizado  cuando entrenaba en clubes  como Catania, Palermo y Pescara.

También ha hecho que algunos jugadores entrenen con un brazo metido en el peto para limitar su movilidad y mejorar su coordinación.

Es una técnica inspirada en el boxeo. Ahí se utiliza para anticipar golpes del rival, aumentar la concentración  o ampliar el rango visual.

El Atlético de Madrid la aplicó en el Mundial de Clubes. En este vídeo de DAZN se puede ver a sus porteros entrenando con parches en los ojos.