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Sergio Pérez
ITALIA JUEGA
La selección sub 21 italiana entrena con parches en los ojos para mejorar la concentración, visión y reflejos
COMO PIRATAS
La selección sub-21 de Italia ha sorprendido a todo el mundo en sus entrenamientos aplicando un método poco convencional.
Su seleccionador, Silvio Baldini, está haciendo que los jugadores entrenen con un parche en el ojo, como si fueran piratas.
El técnico italiano explicó que el objetivo de esta técnica es “mejorar la concentración, los reflejos y la percepción espacial”.
Al tapar un ojo, los jugadores se ven obligados a potenciar la mente y el cuerpo para interpretar lo que ocurre en el campo.
El entrenamiento se divide en tres fases: la primera, tapar uno de los ojos. La segunda, tapar el otro ojo. La tercera, entrenar sin parche.
Cada una de las fases dura veinte minutos. Con ellas buscan simular una discapacidad visual temporal para forzar al cerebro a adaptarse.
No es una metodología nueva. Baldini ya la había utilizado cuando entrenaba en clubes como Catania, Palermo y Pescara.
También ha hecho que algunos jugadores entrenen con un brazo metido en el peto para limitar su movilidad y mejorar su coordinación.
Es una técnica inspirada en el boxeo. Ahí se utiliza para anticipar golpes del rival, aumentar la concentración o ampliar el rango visual.
El Atlético de Madrid la aplicó en el Mundial de Clubes. En este vídeo de DAZN se puede ver a sus porteros entrenando con parches en los ojos.